Entrenament grupal
Aquest dijous 14, el Molt Honorable President i el Delegat del Govern (presi a la ombra),el Sr. David Linares ens organitzen el primer entrenament de Soci. Ja ens diran el...
Aquest dijous 14, el Molt Honorable President i el Delegat del Govern (presi a la ombra),el Sr. David Linares ens organitzen el primer entrenament de Soci. Ja ens diran el...
Aquest dijous 1 de setembre, tornen els entrenaments grupals. Tenim moltes ganes de retrobar-nos. Farem unes suades pels Colls!!!! Tots els entrenaments estan pensats per tots els nivells, Us...
Aquest dijous 8 de setembre, entrenament grupal. Quedarem a les 19:00 al parking dell casino de Ribes, farem una bona suada, esperem ser tants com l'últim entrenament!!!! Tots...
Aquest dimarts 13 de setembre, entrenament grupal. Per molt que sigui dimarts i 13, res pot sortir malament si tenim entrenament!!!!! Tots els entrenaments estan pensats per tots els...
http://www.millacatalanavng.cat/
Aquest dijous 22 de setembre, entrenament grupal. Quedem a les 19:00 al Camping Vilanova Parc. El gran Emperador Agus, juntament amb el Joel, ens faran suar de valent, amb 3...
Aquest diumenge 25 de setembre iniciem la temporada de les caminades. La primera serà una caminada com poques, anirem al Puigsacalm!!!!! Ens trobarem al parking de l'hospital de Vilanova...
Aquest dimarts 27 de setembre, quedarem a les 19:00 al parking de l'escola Bel Air. Farem el primer entrenament amb unes temperatures de tardor per la zona de Puigmultó. Porteu...
Aquest dijous 6 d'octubre quedarem al parking del Espai Blau de Ribes a les 19:00. Farem carrera continua junts fins l'escola de la Riera. Allà realitzarem l'entrenament que ens digui...
Aquest dijous 13 d'octubre a les 19:00 tornem-hi!!!! Farem un entrenament per activar als que van a la cursa del Montsant!!!! Serà un entrenament suau per estirar cames. EL gran...
Aquest dijous 20 d'octubre ens tornem a trobar a les pistes d'atletisme!!!! A les 19:00 començarem amb un escalfament de 15' cc , després farem uns fartleks de 1000m +...
Aquest dimarts 25 d'octubre ens trobarem a la Ronda Iberica a les 19:00h, a l'alçada del Hospital. Faremm 15-20' de cc cap a la Masia d'en Cabanyes i allà...